Voyage au Coeur de la CNV - Jour 42 : Pensées Destructrices

Aujourd'hui je vous parle des modes de pensées qui créent de la séparation et nous rendent malades : colère, mépris, honte, culpabilité, dépression...

2 livres sur le sujet :

- Les ressources insoupçonnées de la colère (de Marshall Rosenberg)

- Le sentiment de culpabilité (de Holly Michelle Eckert)

Les stages de CNV sur ces thèmes :

http://www.affcnv.fr/index.php?m=5&ms=102&tyf=2

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